ضغط الدم

لمن يعاني من ضغط الدم المرتفع.. هذه الرياضة أفضل من المشي

تعتبر رياضة المشي السريع إحدى الرياضات المتبعة لدى الأشخاص الذي يعانون من مشاكل مع الضغط المرتفع، من أجل التخفيف من…